Een indrukwekkende Haka gaf het FitFestival een goede kickstart. Met een flinke dosis energie begonnen de deelnemers aan de dag. Naast een inhoudelijke keynote van Thijs Launspach, psycholoog en expert op het gebied van mentale gezondheid, was er ruimte op het podium voor de directie van Zorg van de Zaak. Verspreid over het hele NBC en in de tuin, waren verschillende workshops en activiteiten te vinden. Even toe aan iets anders? Dan kon je terecht op het vitaliteitsplein voor onder andere een escaperoom, massage, bootcamp of een mentale knipbeurt. De dag werd afgesloten met een indrukwekkende talk van Niek van den Adel. Zijn inspirerende boodschap is blijven hangen: “van Veerkracht naar Vierkracht”.